您当前的位置:首页 >> 健康 >> 健康资讯
科普:终生定期运动有助减缓衰老

英国一项最新研究指出,终生有规律地运动不仅有益身体健康,还能减缓衰老速度。 浏览全文>>

身体的毒素怎么排出?教你排出全身毒素

风干物燥,空气中的粉尘、有害气体与金属微粒及废气中的毒性物质较多,这些物质通过呼吸侵入肺泡与支气管,既损害肺脏,又可能潜入血液“株连”全身。 浏览全文>>

春捂秋冻有没有科学依据?春季如何养生?

春捂秋冻的说法到底有没有科学依据?一些年轻人冬天穿着单薄对健康有什么危害?来听听专家怎么说? 浏览全文>>

如何保护发际线?保护发际线别做这几件事

有人天生有光洁的大脑门,精神抖擞。但有的姑娘的大脑门,却有说不出的尴尬和烦恼——脱发导致的发际线后移。其实大脑门,也是一个健康信号。保护发际线,不光是男人的事儿。 浏览全文>>

长斑了怎么办?吃什么水果淡化色斑?

长斑了怎么办?吃什么水果淡化色斑? 浏览全文>>

走路成了健康生活的象征 每天快步走几千步最好

走路是最实惠的一种保健方式。日前,美国斯坦福大学研究人员以每天走路步数为指标,分析了全球46个国家和地区居民的活动水平。结果发现,中国香港地区和中国大陆高居最爱走排行榜前两 浏览全文>>

为什么有的人吃很多也不胖?吃不胖的人如何调理身体?

有的人生来就较瘦,咋吃也吃不胖,这个也不一定就有病,也许本身就是这样的体质。 浏览全文>>

孩子长高的真正秘密 90%的家长都不知道

家长就希望,孩子能「嗖」的一声,就长高了,但究竟该怎么做才不会揠苗助长呢? 浏览全文>>

想生要趁早?老来得子可能影响孩子衰老速度

德国一项研究认为,高龄爸爸的孩子可能老得快,寿命也可能短于年轻父亲的孩子。 浏览全文>>

如何对抗肥胖?科学家或发现遏制饥饿的生物机制

据国外媒体报道,饥饿并不仅仅是一种感觉,美国宾夕法尼亚大学研究人员解释了人体神经细胞如何响应我们的饮食习惯,可能有助于我们减肥。 浏览全文>>

年货买起来!坚果最好选原味的

春节临近,坚果基本是年货必买项。但是如何挑选,很多人恐怕不太清楚。对此,沈阳市食品药品监督管理局近日发布坚果挑选指南,掌握以下四点,健健康康吃坚果~ 浏览全文>>

喜欢探索爱尝试 两岁的孩子最难带

人的成长会经历两次叛逆期,一次在2~3岁,另一次在青春期。孩子在这两个阶段渐渐学会脱离父母,实现自我独立。 浏览全文>>

空腹喝牛奶有什么坏处?避免喝牛奶腹泻的方法

牛奶是好东西,但好东西吃的方法不对也是白搭。什么时间喝牛奶,什么搭配牛奶更营养,都应有所了解,饮用时多注意,才能更好地摄取营养。 浏览全文>>

瓜子吃多了脸会变大吗?如何吃瓜子不会长胖?

一个人脸会变大的原因有身体肥胖、水肿或者遗传等原因,最常见的是全身肥胖而引起的脸部肥胖。这是因为身体肥胖有可能会表现在脸上,从而导致脸部的脂肪越来越多。那么说吃瓜子脸会变 浏览全文>>

五皮五藤饮缓解关节热痛

从中医角度看,这是“热痹”的表现,是由热毒流注关节,或内有蕴热,复感风寒湿邪,与热相搏所导致的。治疗通常以清热祛邪、宣痹止痛为主。 浏览全文>>

427 跳转 GO